Velkommen til en onlineworkshop der gennem meditation, healing og undervisning guider dig gennem 5 essentielle tilgange til at transformere vredens almenmenneskelige grundaspekter til KRAFT og KÆRLIGHED - og til at heale og håndtere vredestilstande.

Vi arbejder grundlæggende ud fra et perspektiv, der anskuer vreden som budskaber fra instinktlagene, der i mødet med følelser, forsvarsværker og blokeringer kan antage en vredesform.

Vreden er nemlig en tilstand, der kan opstå, når vi oplever at være fastlåst - og hvor overlevelsesinstinktet vurderer at vi ikke kan gøre en forskel på andre måder end at instinktlagene tager over og skaber en autoritetsrolle gennem intimidering eller grænsesætning.

Der er komplementære tilstande til vreden - som apati eller fortabthed - som man kan opleve at svinge mellem sammen med vreden - men vredens udfordring er at den kan være særligt svær at tøjle (både som følelse og som handling), fordi den er styret af stressniveau og handlekraft.

Vreden ER nemlig en kæmpestor kraftressource - og vi skal på søndag fordybe os i hvordan vi kan frisætte denne kraft til balance og healing.

Vi starter arbejdet med dyb healing i instinktlagenes kommunikationsystem, og sætter herfra healende perspektiver og forståelse på vredens former og udtryk, i en harmoniserende og frisættende søndags-healingsrejse.

1. Instinktlagenes kommunikationssystem (grundmeditation)
2. Healing af impulser fra frustration & irritabilitet
3. Healing af impulser fra afmagt & frasigelse
4. Healing af impulser fra aggression & dominans
5. Ankringsmeditation samt øvelser i selvhealing og he

5 meditationer med healing og undervisning

1. Instinktlagenes kommunikationssystem (grundmeditation)
2. Healing af impulser fra frustration & irritabilitet
3. Healing af impulser fra afmagt & frasigelse
4. Healing af impulser fra aggression & dominans
5. Ankringsmeditation samt øvelser i selvhealing og healing

Praktiske oplysninger

✔ Hver meditation varer ca. 30 minutter, og indeholder en guidet øvelse til selvhealing.
✔ Download lydfiler og video til din computer til evigt eje
✔ Healingen arbejder optimeret sammen med din egen selvhealingskraft.
✔ Undervisning i selvhealing og healing (kompetencegivende inden for forløbets emne)