Højtvibrerende udfoldelse af LIVSKRAFTEN | gongbad · meditation · bevægelse · healing ved Lise Pilgaard & Karina Bundgaard

Lørdag d. 5. marts kl. 13-17 i Gammel Munkegade 21, Aarhus C

Velkommen til en eftermiddag med meditation, refleksion, skabelse og musik.

Lotte Brøndum, Karina Bundgaard og Mikkel Rørbæk åbner et fælles rum til fordybelse i de terapeutiske healingsprocesser, der opstår, når skabelse og livsvej går op i en højere enhed.

Efter en introduktion med dialog fra hver af de tre workshopholdere, åbner Lotte Brøndum refleksionsrummet med et oplæg om kreativitet og skabelse.

Karina Bundgaard holder herefter en guidet meditation med formidling om skabelsens healende egenskaber, og Mikkel Rørbæk tager over med en meditativ spontankomposition.

Efter en pause er der åbent for refleksion og delinger, og Lotte Brøndum underviser herefter deltagerne i at undersøge stemmen med afsæt i den vi er, og udvider forståelsen og oplevelsen af hvad vores stemme kan når vi giver den plads og rum.

I dette rum har alle stemmer deres ret og berettigelse, uagtet om det føles naturligt at med en kraftig stemmeføring, eller at holde stemmen i den allermest private sfære.

Til slut samles Lotte Brøndum, Karina Bundgaard og Mikkel Rørbæk i en enkel og improvisatorisk skabelseskoncert, som opfordrer alle deltagere til at byde ind med deres egen stemme.

Efter workshoppen er der let forplejning samt kaffe og te, og mulighed for at samtale med hinanden og workshopholderne om dagens oplevelser og oplæg til refleksion og skabelse