SHAMANEN OG YOGIEN

Styrk din yogapraksis med Yin Yoga
& Shamanistisk Healing

Workshop d. 9. november kl. 13.30-17.30
Hot Yoga Aarhus
Pris: 999 kr.

Kurset afholdes af ny tids shaman Karina Bundgaard og yogi Kristian Danielsen

Velkommen til en workshop med undervisning i Yin Yoga og shamanistisk healing som du kan integrere i din eksisterende yogapraksis - eller bruge som udgangspunkt for at komme i gang.

Yin Yoga - fuld kontakt indefra

Yin Yoga er den langsomme, meditative form for yoga, hvor vi gennem dybe, lange stræk aktiverer bindevævet og energilagene i kroppen.

Du lærer de grundlæggende principper om Yin Yoga og bliver introduceret til en række specifikke Yin-stillinger.

Kristan Danielsen er erfaren yogaunderviser i bl.a. Hot Yoga i Aarhus C.

2029-kristian-danielsen-lotus-med-buk-2800x1200.jpg
1064-karina-bundgaard-skov-trae-og-taenksom-2880x1200.jpg

Shamanistisk healing og guidning fra Shiva

Du lærer, fra dine Yin Yoga stilinger, at forbinde dig med kroppens dybeste energistrømme gennem kanalisering og guidning fra bevidstheden Shiva.

Herfra skaber du kontakt med de dybe bevidsthedslag, hvor kroppens og sindets egen selvhealende kraft aktiveres naturligt.

Karina Bundgaard er ny tids shaman med speciale i kanalisering og guidekontakt.

Hot Yoga

Vi er i Hot Yoga Aarhus, hvor lokalerne normalt er varmet op til 40 grader.

Vi har justeret varmen lidt ned, så workshoppen afholdes i en temperatur der giver supergode betingelser for at holde energien fokuseret i den integrerede Yin Yoga og shamanistiske healingspraksis.

Husk en vandflaske.

Praktiske oplysninger

Du modtager undervisningsmateriale i form af arbejdshæfte med illustrationer af Yin Yoga stillinger og kanalisering fra Shiva, samt lydfiler med meditationer og undervisning.

Sted: Hot Yoga Aarhus
Dato: Lørdag d. 9. november
Tidspunkt: 13.30-17.30
Antal pladser: 20
Forplejning: Frugt og sunde snacks
Pris: 999 kr.

Tilmelding til workshop med Shamanen og Yogien