Blog

Dine følelser synes ALDRIG det er synd for dig

De fleste af os kender godt følelsen af at det bare er synd for os. Når noget er FOR uretfærdig, hårdt, uheldigt eller bare træls.

Og den følelse er VIGTIG, fordi den tvinger os til at lægge fokus ind i os selv og gøre vores yderste for at finde ressourcer, vi måske ikke har kunnet se før.

Den viser os også ind i mønstre, vi kan have brug for at få noget perspektiv på, og fastlåste...

Læs mere…

Følelser og identitet: Forstå dine følelsers grundlæggende budskaber

1055-clarity-jeg-er-alene-karina-bundgaard-1600x300.jpg

Følelser er ikke identitet

Følelser er en vigtig, strømmende DEL af vores identitet som mennesker.

De viser os både handlekraft og erkendelser om afmagt. Hvis vi tager identitet i afmagten, giver vi vores kraft fra os.

Hvis vi til gengæld lytter vores følelsers vise budskaber, helt inde omme bagved afmagten, kan vi tage vores kraft tilbage.

 

 Følelser i konflikt kan være direkte eller indirekte forlængelser af impulser...

Læs mere…

Der er et “før” og et “efter”! 

Jeg har fået 3 sittings af Karina, og jeg kan på det varmeste anbefale hendes arbejde!
Med den største empati og visdom hjælper Karina én til dybe planer - og forståelse.
Sideløbende med, at man får healing og støtte til den problematik, man har bedt om, blev belyst.
Der er et “før” og et “efter”! 
Min bedste anbefaling!
Tak, Karina!
Mange varme hilsner fra L

Læs mere…

Sociale hierarkier devaluerer kærligheden...

1058-clarity-jeg-er-vaerdiloes-karina-bundgaard-1200x628.jpg

Kærlighed er oplevelsen af dyb resonans med en anden entitet. Dyr, menneske, naturen, ja selv sovedyr, ideologier og fænomener kan resonere så stærkt i os, at vi bliver vækket i nuancer af kærlighed og lidenskab.

Hvor kærligheden strømmer er der intet forsvar, betingelser eller krav.

Jovist, der kan være endog meget kraftfulde reaktioner og fastlåste mønstre omkring kærligheden.

Men i kernen af selve strømmen er...

Læs mere…

KROPPEN er din stærkeste spirituelle kanal

2180-det-kosmiske-energisysten-kroppens-bevidsthed-1200x628.jpg

Spiritualitet er krop, intuition og intellekt i en strømmende, dynamisk forbundethed.

Hvert bevidsthedslag har sit eget kompetencefelt, og sin egen lige berettigelse.

2100-sideopdeling-1000x120.png

Intellektet skaber forståelser, visualiseringer og rammer der gør det muligt for os at rumme spiritualiteten i vores hjernes kategoriske perception.

En ramme kan være helt enkel, som "det eneste jeg forstår er at jeg ikke forstår noget", som giver mulighed for at hengive sig til...

Læs mere…

"Paladin Lights" | Shaman Songs Meditationskoncert

2179-paladin-lights-armor-shaman-songs-1200x628.jpg

Velkommen til en meditationskoncert kanaliseret fra energiindstrømningerne omkring paladinerne.

Meditationen skaber gennem shamanistisk energiarbejde og musikalsk rejse afsæt til at åbne bevidstheden for healing og genkendelse af paladin-energien i dig selv.

I de spirituelle overleveringer er paladinerne bærere af tempelridderenergien med en stærk manifestation af guddommeligt lys, og i deres historiske oprindelighed var de en del af Karl den Stores livvagt i...

Læs mere…

Spiritualiteten & Det Personlige Lederskab

2015-workshop-for-yoga-laerere-1200x628.jpg

I individualismens og spiritualitetens tid oplever mange mennesker en bevægelse væk fra primært at afsøge forståelse for livet ved at søge bekræftelse fra verden omkring.

I stedet bevæger vi os - omend kollektivt - ind i hver vores indre rejse med pejling gennem fænomener som resonans, intuition og sjælelige værdier.

Overgangen fra at rammesætte sig selv og sin identitet fra samfundsmæssig og kulturel konsensus,...

Læs mere…

Av-av-av! Tager du kampen op - eller underkaster du dig?

2178-underkastelse-hunde-dominans-1200x628.jpg

Av-av-av! Det kan nærmest gøre fysisk ondt at blive stående i en konflikt, hvor man har mistet sit fodfæste - uanset om det er en bevidst hierarkisk afstraffelse eller positionering af en magtposition ud fra et følelsesmæssigt perspektiv.

I det primitive flokinstinkt er der en vis tradition for at det er den fysisk stærkeste, der vinder, men i de menneskelige fællesskaber i dag er der mange andre faktorer end fysisk styrke, der kan have en...

Læs mere…

Tyrannen og Martyren - 2 stereotype dominansmønstre

2177-tyrannen-og-martyren-1200x628.jpg

Hele dit system arbejder samlet set i én retning - nemlig at opretholde balance i alle aspekter af dig. Uligevægt søges kompenseret med modvægt i krop, følelser, tanker, sind, sjæl.

I forhold til issues vi kan opleve med selvværd, selvfølelse og ligeværd er der to tilsyneladende forskellige, men egentlig meget ens mønstre, som det er naturligt for vores system at tage i anvendelse.

Det er de dominansmønstre, som...

Læs mere…

Alfahierarkiet - følelsesmæssig smerte eller naturligt lederskab?

951-ulvens-visdom-og-kraft-karina-bundgaard-1200x628.jpg

Alfahierarkiet.

Et hierarki bygget op omkring en overlevelsesstrategi, hvor lederskab historisk set har været essentielt for at flokken kan samarbejde om at nå et mål.

Defineret gennem dybe strømme af non-verbal kommunikation i de menneskelige instinktlag.

En intuitiv kommunikation, der strømmer gennem flokinstinktet, og som i bedste fald sikrer at vi alle bidrager optimalt til de fællesskaber, vi er en del af.

Men den intuitive kommunikation kan...

Læs mere…