Blog

Er dine CRAVINGS en pestilens eller en livsnødvendighed?

478-kroppens-signaler-om-mad-og-balance-karina-bundgaard-754x392-300x156

Cravings er et af kroppens vigtigste redskaber til overlevelse.

WHAT?!??! Tænker du måske.

Cravings er s'gu da vildt-frustrerende, livskvalitet-ødelæggende og kropsideal-hæmmende crap-impulser fra de mørkeste steder i det indre rum??!?

Det KAN de være, men det er også vigtige beskeder fra kroppen om at der er noget, der mangler at blive draget omsorg for.

 
2100-sideopdeling-1000x120.png

Lad os starte med begyndelse - sulten.

SULTEN er den primære craving. Den har i sin grundform ingen præferencer, men skal egentlig bar…

Læs mere…

Den dag opvaskemaskinen gav mit alarmsystem en ny refleks

2147-opvaskemaskine-1200x628

I efteråret måtte vi sige farvel til vores gode, gamle ven - opvaskemaskinen.

I stedet fik vi en fin, ny en, og vænnede os temmelig hurtigt til at de ting, vi stillede derind, rent faktisk var rene, når vi tog dem ud igen.

Men ak.

Den gav stød.

Jeg har slet ikke tal på hvor mange gange jeg fik stød, før det gik op for mig at det var når jeg rørte ved håndvasken og opvaskemaskinen på samme tid.

(Altså, jeg døjer åbenbart med noget tungnemhed - men også med noget genoptræningsfase efter en di…

Læs mere…

Hvornår har du sidst spurgt din krop hvilket humør den er i?

2145-frihed-ophobninger-og-overvaegt--2880x1200

Kroppen har sin identitet. Den kan være glad, træt, trist, motiveret, fokuseret... faktisk alt det samme, som bevidstheden kan.

Det er normalt at have en oplevelse af at kroppen er i en følelsesmæssig tilstand SAMMEN med bevidstheden - altså, den følelsesmæssige tilstand i krop og sind er den samme.

Og fordi det er nærliggende at forbinde følelser med bevidstheden, er det også nærliggende at identificere følelsesmæssige tilstande med den tankestyrede bevidsthed.

Føler man sig glad? Eller tris…

Læs mere…

Find skæbnens kraft i din livsretning

2124-skaberkraft-1200x628

Har du nogensinde mærket en højere mening tage form i dig, når du har fået en rigtig god idé?

En bølge af kraft og motivation, som dit system reagerer på med begejstring, drive og måske et dedikeret samarbejde mellem impulser fra både belønningssystem og overlevelsesinstinkt?

Nogle gange kan følelsen forsvinde med det samme - eroderet væk af overbevisninger og mønstre, der skaber afstand mellem dig og din kraft.

Andre gange varer følelsen måske i længere tid. Så længe at du kan nå at gribe ti…

Læs mere…

Visionsrejse til de Mongolske Sletter

Meditation med shamanistisk kraftsang til ånden over de Mongolske Sletter

Varighed: 5 minutter


Visionsrejsen er lavet i forbindelse med onlineforløbet "I Djengis Khans Ånd", der afholdes d. 20.-24. januar 2020.

Læs mere om healingsforløbet "I Djengis Khans Ånd" d. 20.-24. januar

 

Relaterede blogindlæg

Kanalisering: Djengis Khan og englene over de Mongolske Sletter

Blogindlæg: Djenghis Khans Ånd

Læs mere…

I Djengis Khans ånd

Legenden om Djengis Khan lever i alle dele af verden.

I de vestlige kulturer har erobringer, strategi og krigsdåder været kerneelementer i overleveringen om hans liv og gerninger.

Men det spirituelle aspekt, der i Djengis Khans samtid har været allestedsnærværende, har ikke hidtil kunnet finde en plads i vestens forståelse af hans historie.

2100-sideopdeling-1000x120.png


Shamanisme og spiritualitet har i mange år været et kuriosum, Vesten har betragtet udefra og ind, og forundredes over i en - til tider nærmest patronise…

Læs mere…

Djengis Khan og englene over de Mongolske Sletter

2120-djengis-khan-statue-blaa-himmel-2880x1200

Kanalisering d. 12. januar 2020

"Jeg er Djengis Khan.

Jeg er ånden, der våger over de Mongolske Sletter. Jeg er Kraften, de Mongolske krigere førte med sig ud på togterne i mit navn. Den Store Ånd, Kraften i alt som er, tæmmet og tøjlet gennem en krigers sind, en høvdings arv.

Beseglet i blod og sjæleskrig, triumf og tragedie, lod min sjæl sig opløfte og falde. Og satte en søjle i menneskehedens historie, som I ikke ville glemme.

Jeg er Djengis Khan.

Min sjæl er så ren som din sjæl, min vej…

Læs mere…

[Video] Healing af grundtilstanden "Jeg klarer den ikke" (8 minutter)

2125-clarity-jeg-klarer-den-ikke-1200x628

Jeg klarer den ikke.

Opgivelsen indtræder, og fornemmelsen af, at det hele nok skal gå, forsvinder. 

En følelse af at drukne, at miste fodfæstet og evnen til at holde sig selv oppe.

Øv.

Kunne man sige.

Men det ville være underspillet.

Overlevelsesinstinktet har desuden gode grunde til at bevare det kompetencesæt, som kan fordrejes ind i tilstanden "Jeg klarer den ikke".

Det fortæller jeg lidt mere om i videoen med healing herunder.

 

Hvis du synes healingen fra videoen giver dig …

Læs mere…

Når intuitionen taler med STORE BOGSTAVER...

2127-fod-i-forbinding-intutionen-taler-med-store-bogstaver-1200x628

Shamanistisk Brevkasse


I sidste uge trodsede jeg min intuition og gik ud af døren, selvom jeg havde en klar fornemmelse af at jeg skulle lade være.

Senere faldt jeg og brækkede min højre ankel - 3 brud, 2 skinner, 11 skruer så det var en omgang) er bl. opereret i forgårs - og har i dag stadig hævelse, varme og smerter.

Hvad er budskabet til mig i denne udfordring?

Kærlig hilsen M

 2100-sideopdeling-1000x120.png

Kære M

Når den indre vejledning trækker i flere forskellige retninger, og vi ender med at vælge den længste …

Læs mere…