Artikler

Sensitivitet som begreb er i dagens Danmark blevet allestedsnærværende.

Noget af det, der fylder meget for både mennesker og samfundet er den høje andel af sensitive børn, der af forskellige årsager ikke trives i den struktur, deres liv er opbygget i.

Det er meget tydeligt, når børn ikke trives, fordi de ikke kan og skal klare sig selv. Så engagementet fra de voksne omkring dem er med til at gøre det synligt for verden omkring at der er tale om individer, der kan have brug for støtte på den en…

Fedt er ikke bare fedt. Det vidste du garanteret godt i forvejen.

Både det fedt, vi indtager, og det fedt, vi deponerer som brændselsdepoter i kroppen, er en række varianter over samme tema.

Men har du også tænkt over at de fedtdepoter, vi har, også er en del af vores fantastiske systems psykosomatiske intelligens?

At strukturen, placeringen, størrelsen af et depot kan have sin egen betydning?

Og hvis der er nogle bestemte steder, hvor dit system helst vil deponere energioverskuddet i fedt-f…

Cravings er et af kroppens vigtigste redskaber til overlevelse.

WHAT?!??! Tænker du måske.

Cravings er s'gu da vildt-frustrerende, livskvalitet-ødelæggende og kropsideal-hæmmende crap-impulser fra de mørkeste steder i det indre rum??!?

Det KAN de være, men det er også vigtige beskeder fra kroppen om at der er noget, der mangler at blive draget omsorg for.

Lad os starte med begyndelse - sulten.

SULTEN er den primære craving. Den har i sin grundform ingen præferencer, men skal egentlig bar…

I efteråret måtte vi sige farvel til vores gode, gamle ven - opvaskemaskinen.

I stedet fik vi en fin, ny en, og vænnede os temmelig hurtigt til at de ting, vi stillede derind, rent faktisk var rene, når vi tog dem ud igen.

Men ak.

Den gav stød.

Jeg har slet ikke tal på hvor mange gange jeg fik stød, før det gik op for mig at det var når jeg rørte ved håndvasken og opvaskemaskinen på samme tid.

(Altså, jeg døjer åbenbart med noget tungnemhed - men også med noget genoptræningsfase efter en di…

Kroppen har sin identitet. Den kan være glad, træt, trist, motiveret, fokuseret... faktisk alt det samme, som bevidstheden kan.

Det er normalt at have en oplevelse af at kroppen er i en følelsesmæssig tilstand SAMMEN med bevidstheden - altså, den følelsesmæssige tilstand i krop og sind er den samme.

Og fordi det er nærliggende at forbinde følelser med bevidstheden, er det også nærliggende at identificere følelsesmæssige tilstande med den tankestyrede bevidsthed.

Føler man sig glad? Eller tris…

Har du nogensinde mærket en højere mening tage form i dig, når du har fået en rigtig god idé?

En bølge af kraft og motivation, som dit system reagerer på med begejstring, drive og måske et dedikeret samarbejde mellem impulser fra både belønningssystem og overlevelsesinstinkt?

Nogle gange kan følelsen forsvinde med det samme - eroderet væk af overbevisninger og mønstre, der skaber afstand mellem dig og din kraft.

Andre gange varer følelsen måske i længere tid. Så længe at du kan nå at gribe ti…

Legenden om Djengis Khan lever i alle dele af verden.

I de vestlige kulturer har erobringer, strategi og krigsdåder været kerneelementer i overleveringen om hans liv og gerninger.

Men det spirituelle aspekt, der i Djengis Khans samtid har været allestedsnærværende, har ikke hidtil kunnet finde en plads i vestens forståelse af hans historie.

Shamanisme og spiritualitet har i mange år været et kuriosum, Vesten har betragtet udefra og ind, og forundredes over i en - til tider nærmest patronise…

Chakrasystemet, eller energisystemet, er en kompleks anordning af elektriske strømninger med kobling til både organismen, energien omkring os og den iboende dynamik, der styrer energisystemet indefra - nervesystemet.

Chakrasystemet er traditionelt set inddelt i et antal kraftcentre, og hvert af disse kraftcentre har sin egen vibration (eller frekvenssammensætning), og kan ses som en anordning, der producerer energistrømninger indenfor et bestemt frekvensspektrum.

Chakracentrenes funktioner har…

Fra det øjeblik vi bliver født, begynder et livslangt arbejde med at sikre vores overlevelse.

I den første tid består arbejdet i at række ud efter opmærksomhed, omsorg og tryghed - og heraf følgende dækning af vores basale behov.

Vi forholder os til omverdenen fra dybe kodninger i vores urinstinkter, som fortæller os at vi skal række ud for at sikre en givtig udveksling.

Her er ingen usikkerhed, tvivl eller mistillid.

Kun impulser til at række ud.

Et  medfødt fundament af tillid.

Når vi …

Der var engang.

Hvor alvor var alvor, og det havde konsekvenser på liv og død hvis de yngre generationer ikke lyttede til deres ældre vejledere.

Hvordan man sørger for at holde sig mæt, at holde sig væk fra farer, at kunne passe ind i flokken så man ikke bliver udstødt.

Livsvigtig viden, som det er bydende nødvendigt at give videre.

Vigtigere end omsorgen. Vigtigere end kærligheden.

Viden, der er så vigtig, at det at insistere på at dele den, ER omsorg.

Og nogle gange også kærlighed.